Mau Hálito Estomacal
O mau hálito é problema bucal comum, que causa constrangimento para quem exala o odor ruim ao conversar com colegas ou ao ter momentos de intimidade com o parceiro.
Embora não seja a principal causa do mau hálito, disfunções estomacais merecem atenção quando um paciente chega ao consultório odontológico queixando-se do distúrbio.
Descubra, agora, como as doenças no estômago e os hábitos alimentares contribuem para o aparecimento do mau hálito e saiba como recuperar e manter o hálito saudável.
Conheça 4 problemas estomacais causadores do mau hálito
O mau hálito, ou halitose, é causado por bactérias que liberam enxofre ao se alimentarem dos restos alimentares e tecido morto encontrados na boca e no trato digestivo.
Nas disfunções estomacais, a quantidade de material disponível para o metabolismo das bactérias é maior, assim como a presença de gases digestivos, o que acaba por causar ou agravar o mau hálito.
A seguir, conheça quais são os 4 principais problemas do estômago responsáveis pelo surgimento do mau hálito.
1- Má digestão
A má digestão consiste na dificuldade para digerir os alimentos, causando dor, enjoo e vômito. Permanecendo mais tempo no estômago, o bolo alimentar libera gases, contribuindo para o aparecimento do mau hálito.
Para combater a má digestão, é preciso mastigar bem os alimentos e evitar a ingestão de líquidos ao comer. O consumo de maçã, abacaxi, chá de boldo e de hortelã costuma aliviar bem os sintomas, mas é essencial consultar um médico, caso essa situação se torna recorrente.
2 – Refluxo gastroesofágico
No refluxo gatroesofágico, o odor desagradável é causado pelo retorno dos alimentos digeridos para a garganta e boca, causando também azia e queimação. Essa condição pode levar ao aumento da quantidade de bactérias na boca, além de contribuir para a desmineralização dentária devido à ação do ácido estomacal.
Além do tratamento no consultório odontológico para avaliar a saúde de dentes e gengiva, é preciso fazer acompanhamento médico para tratar o refluxo adequadamente.
3 – Gastrite
Na gastrite, além da demora para o esvaziamento do estômago, levando à proliferação aumentada de bactérias, o mau hálito também é causado pela liberação de gases resultantes da má digestão.
Dor e sensação de ardência são sintomas comuns, que exigem acompanhamento médico para que sejam eliminados.
4 – Úlcera estomacal
Episódios de gastrite não tratados podem dar origem a úlceras estomacais, que são feridas doloridas na parede do órgão.
Muitas vezes, as úlceras são causadas pela presença das bactérias H.pylori e Prevotella intermedia, que causam aumento dos gases e mau hálito pela decomposição de alimentos e tecidos mortos.
Mais uma vez, o acompanhamento médico é fundamental, bem como a visita ao dentista para correta orientação quanto aos cuidados de saúde bucal.
Além disso, para evitar os problemas estomacais e o mau hálito, é preciso manter hábitos alimentares saudáveis.
Entenda a relação entre hábitos alimentares e mau hálito
O tipo de alimentos consumidos diariamente, bem como a forma como as refeições são realizadas, pode agravar o mau hálito e os problemas estomacais.
Fazer as refeições com pressa, sem mastigar bem os alimentos, dificulta a digestão e contribui para permanência do bolo alimentar por mais tempo no estômago. Além disso, ingerir líquidos ao comer também contribui para a má digestão.
O cigarro e o álcool são dois grandes vilões para a saúde da boca e do estômago, assim como os refrigerantes e outras bebidas ácidas. Eles causam descamação dos tecidos, prejudicam a digestão e absorção de nutrientes, causando ou agravando o mau hálito por favorecerem a proliferação das bactérias.
Além dos maus hábitos alimentares, o consumo de determinados alimentos pode causar mau hálito.
Trata-se de substâncias que possuem sabor forte ou são de difícil digestão, tais como cebola, brócolis, alho, pepino, pimentão, queijo e mortadela. Depois de comê-los, é importante reforçar a escovação e o uso do fio dental.
De fato, a higiene bucal adequada é fundamental para prevenir e eliminar o mau hálito seja qual for a sua causa. Além dos problemas estomacais e dos hábitos alimentares, o mau hálito possui outras causas, que devem ser conhecidas para que seja possível adotar mecanismos preventivos e realizar o tratamento adequado.
Mau hálito vem do estômago?
De onde vem o mau hálito? Aposto que muitos arriscam dizer "estômago", não é? O mau hálito, segundo a Organização Mundial da Saúde, afeta cerca de 40% da população mundial e são muitas as suas causas desse problema, mas será que o estômago realmente é o maior culpado pelo mau odor que vem da boca?
O mau hálito vem do estômago,Mito ou verdade?
Um dos maiores sensos comuns foi desmitificado: não! O mau hálito não vem do estômago. “Em 5 mil tratamentos não constatei um único caso em que a halitose tivesse essa origem. Talvez esse seja o maior mito na área da saúde na atualidade”. A explicação é simples. Quando respiramos, o ar vem dos nossos pulmões e não do nosso estômago.
Há chances do estômago prover o mau odor?
Segundo o especialista, um dos casos em que o mau hálito tem a ver com o estômago é na chamada Síndrome de Rapunzel, uma complicação grave de quem sente uma vontade incontrolável de arrancar e engolir os próprios cabelos, logo, os fios ingeridos se acumulam no estômago, formando uma bola de cabelos. "Na literatura existem casos raros descritos em que a halitose pode vir do estômago, como a halitose por fístula gastrocólica ou por tricobezoar gástrico". Consegue imaginar?
A relação do sistema digestório com o hálito
“O esôfago, que une o estômago à garganta e cavidade bucal, é um tubo normalmente colado, com paredes comprimidas e grudadas, que se abre somente quando ocorre a deglutição”, a situação em que o ar pode vir de dentro do estômago com um odor alterado é quando acontece uma eructação gástrica - popularmente conhecido como arroto - ou em casos de refluxos gastroesofágico, no qual o odor do hálito também fica alterado, mas apenas por um tempo.
Mesmo assim o odor vindo do estômago nesses casos não é considerado mau hálito, segundo o especialista. “Porque o odor do hálito vindo do estômago será ácido e não o característico odor de enxofre presente na halitose crônica”, explica acrescentando que é uma alteração breve e passageira do hálito.
Então, de onde veio esse mito?
O dentista aposta que essa crença surgiu principalmente pela halitose decorrente da ingestão de alimentos que alteram o odor do hálito e também pelo mau hálito devido ao jejum prolongado. "As pessoas associavam que tanto ao comer algo como ao ficar em jejum por horas, o hálito sofria alterações, levando à conclusão errônea de que o estômago era o vilão”. Mas ele ressalva que essas mudanças não são por causa do estômago, mas sim pelo ar expirado pelos pulmões, devido aos componentes mal cheirosos que esses alimentos têm e pela hipoglicemia. “Essas alterações são passageiras e não são consideradas halitose crônica”.
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